Fuente importante de fibra , coayudante en tratamiento de estreñimiento y ayuda a controlar niveles de colesterol y trigliceridos. Ayuda con el movimiento digestivo, a que este más activo y elimine más rápido, sirve para adelgazar y no permite que se consentren grasas ni harinas,
Modo de uso: una cucharada en un vaso de agua en ayunas y antes de acostarse. Contraindicaciones: no consumir en estado embarazo o lactancia, menores de 12 años, personas con obstrucciones intestinales, con la tensión arterial baja o diabéticos.
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