La cúrcuma tiene varios beneficios para la salud, entre ellos:
Antiinflamatorio: La cúrcuma puede ayudar a reducir la inflamación y la hinchazón. Se recomienda su consumo para tratar dolores menstruales, enfermedades intestinales, artritis, colitis, entre otras.
Digestivo: La cúrcuma puede ayudar a mejorar los procesos digestivos, combatir la acidez, úlceras y gastritis. También es carminativa, por lo que evita las flatulencias y los cólicos intestinales.
Antioxidante: puede ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro y algunas enfermedades crónicas.
Inmune: puede mejorar la función inmune, ya que tiene propiedades antivirales y antibacterianas.
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